Con el programa MINDS tu primera sesión completamente gratis 

Terapia psicológica en línea

¿Buscas apoyo emocional? Conoce a nuestro equipo de psicólogos expertos en enfoque cognitivo – conductual.

Puedes conocernos en una primera sesión totalmente gratis, un espacio de 60 minutos donde queremos escuchar lo que te ocurre para que junt@s veamos cómo podemos ayudarte!  para que inicies tu terapia

atención personalizada

Pasos para iniciar tu terapia

Lo primero es conocernos para entender como podemos ayudarte, agenda tu 1a sesión gratis con uno de nuestros especialistas, es muy fácil y rápido.

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Elige el servicio que mejor se adapte a tus necesidades contamos con experiencia en terapia individual, de pareja, familiar y especialistas en niños y adolescentes.

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Comienza tu terapia, ponte de acuerdo con tu terapeuta y programa tu siguiente sesión.

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Recuerda tu primera sesión totalmente gratis,
solo agenda con uno de nuestros psicólogos e inicia tu tratamiento

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Costos y Horarios de consulta

¡Hola!
Estamos listos para acompañarte en el proceso terapéutico, después de tu primera sesión gratis, tu terapeuta te indicará el costo de las sesiones posteriores.

Es importante que REVISES TU ZONA HORARIA ANTES DE RESERVAR Y AL CONFIRMAR LA CITA. Posteriormente te invito a tener en cuenta estos puntos al reservar una sesión con alguno de nuestros psicólogos especializados:

El precio de la terapia se refleja en pesos mexicanos 'MXN toma en cuenta el tipo de cambio con la moneda de tu país 

Puedes pagar con tarjeta de crédito, débito o Paypal. por transferencia, depósito en ventanilla o en tienda de conveniencia

Para más información revisa  la sección de politicas

Los horarios que verás en el calendario, son de la zona horaria de ciudad de México, Toma en cuenta este dato para ajustar si existeria alguna diferencia de horario

Tenemos una política de cancelación de 24 horas, por lo que si cancelas con menos de 24 horas de anticipación, no podremos devolverte el dinero de la consulta. Contacta a tu terapeuta para hacer alguna modificación a tu cita.

REVISA Y VUELVE A REVISAR EL HORARIO DE TU RESERVACIÓN Y LA ZONA HORARIA. Para evitar mal entendidos.

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Conoce nuestros psicólogos especialistas en terapia
cognitivo - conductual

Doctora Blanca González

Cédula 3841815

Me apasiona poder brindar atención a personas con problemas de ansiedad y depresión. Mi objetivo  ser lider que  promueva del cuidado emocional de adultos, adolescentes y niños”.

Psicóloga especializada en terapia cognitivo conductual, para tratar problemas de:

Ansiedad, Depresión, Trastorno de Pánico, Fobias, Ansiedad por Separación, Trastornos Alimenticios, Trastornos de Personalidad, Trastorno Límite, Trastornos del Neurodesarrollo, TDHA y evaluaciones psicopedagógicas. Especialista en Terapias de 3a generación.
 

Experiencia

Doctorado en Ciencias para la familia con mención honorifica.

Fundadora y Directora del Centro de Psicología Cognitiva. Supervisora y capacitadora de profesionales en Psicología.

Especialidad en neuropsicología clínica. Maestría en educación. Terapias de tercera generación, mindfulness y terapia dialéctica conductual para trastornos de personalidad.

Lic. en Psicología especializada en terapia cognitivo conductual para manejo de la ansiedad y la depresión en adultos, niños y adolescentes.

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¡Hola! Soy Blanca
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¡Hola! Soy Ana

Psicóloga Ana Carreón
terapeuta de Cognitiva.

Cédula 13250831

Me apasiona  ayudar a fortalecer tu autoestima. Mi objetivo es ayudarte a engrandecer y reconocer tú valor, para fortalecer el poder que tienes para salir avante de situaciones complicadas o inesperadas que en un primer momento pueden bloquear el pensamiento y las emociones de quien lo vive.”

Experiencia

Maestría en Psicología, especialidad en Técnica Cognitivo Conductual, así como en Psicoterapia integrativa.

Además cursé los fundamentos del acompañamiento terapéutico en adopciones.

Psicóloga Berenice Castro terapeuta de Cognitiva.

Cédula 14254168

Creo firmemente en el poder de la mente para transformar la vida de las personas. Mi objetivo es trabajar junto a mis pacientes para ayudarles a alcanzar su máximo potencial y vivir una vida plena y satisfactoria. El primer paso para cambiar tu vida es tener el coraje de hacerlo.”

Experiencia

Licenciada en Psicología. Especialidad en terapia cognitivo conductual.

Práctica clínica en diversos entornos.

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¡Hola! Soy Berenice
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¡Hola! Soy Katia

Psicóloga Katia Cienfuegos terapeuta de Cognitiva.

Cédula13982063

Me apasiona estudiar psicología porque me brinda la oportunidad de comprender mejor el comportamiento humano, las emociones, y los procesos mentales. Esto me da la oportunidad de desarrollar empatía, mejorar mis habilidades de comunicación y contribuir al bienestar de las personas a mi alrededor.”

Experiencia

Licenciada en Psicología. Maestría en psicología. Especialidad en terapia cognitivo conductual.

Psicología positiva, rehabilitación e inclusión infantil

Psicóloga Verónica Méndez terapeuta de Cognitiva.

Cédula 13370540

Me apasiona atender temas de depresión, ansiedad, y duelo, para guiar a las personas para tener una mayor calidad de vida mediante la terapia  cognitivo conductual.”

Experiencia

Psicopatología, procesos problemáticos y claves de intervención. Técnicas fundamentales de psicoterapia integrativa.

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¡Hola! Soy Verónica

Selección y certificación de psicólogos

Tu salud mental es importante, así que elegimos a cada uno de nuestros psicólogos usando nuestro programa de formación y supervisión del Instituto de Formación en Psicoterapia.

Nuestro equipo de selección elige a los psicólogos en función de su competencia profesional, grado de empatía, confiabilidad y bajo nuestro programa exclusivo de supervisión clínica constante para garantizarte un servicio de calidad.

¿Cuándo es necesario tomar psicoterapia ?

Todos experimentamos periodos de estrés, tristeza, angustia o tenemos conflictos tanto en casa como en el trabajo, por lo que no siempre es fácil saber cuándo necesitamos ayuda psicológica por parte de un terapeuta. Es importante atender un problema de forma temprana para evitar que la situación se vuelva más compleja y difícil de resolver.

Beneficios de la terapia Online

El paciente podrá conectarse con su terapeuta en cualquier parte del mundo y a toda hora.

No tendrás que trasladarte grandes distancias, ni esperar hasta el fin de semana para tomar tu terapia

A continuación, mencionamos 10 señales que pueden ayudarte a saber cuándo es momento de tomar terapia

1

Cuando experimentas cambios de humor repentinos o frecuentes

6

Cuando sientes que has perdido el control de alguna situación o de las cosas

2

Cuando vives un cambio muy grande en tu vida y te sientes abrumado

7

Cuando tus relaciones presentan conflictos frecuentemente

3

Cuando te has alejado de las cosas o actividades que te solían gustar

8

Cuando los seres queridos te aconsejan o sugieren buscar ayuda

4

Cuando te sientes solo o aislado

9

Cuando presentas dificultades para dormir o conciliar el sueño

5

Cuando experimentas pensamientos negativos persistentes o recurrentes que afectan tu bienestar emocional y autoestima.

10

Cuando no puedes dejar atrás el pasado y te hace daño

1

Cuando experimentas cambios de humor repentinos o frecuentes

2

Cuando vives un cambio muy grande en tu vida y te sientes abrumado

3

Cuando te has alejado de las cosas o actividades que te solían gustar

4

Cuando te sientes solo o aislado

5

Cuando experimentas pensamientos negativos persistentes o recurrentes que afectan tu bienestar emocional y autoestima.

6

Cuando sientes que has perdido el control de alguna situación o de las cosas

7

Cuando tus relaciones presentan conflictos frecuentemente

8

Cuando los seres queridos te aconsejan o sugieren buscar ayuda

9

Cuando presentas dificultades para dormir o conciliar el sueño

10

Cuando no puedes dejar atrás el pasado y te hace daño

Con más de 13 años de experiencia atendiendo casos de personas en México, Estados Unidos, Europa y Centroamérica.

Testimoniales

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Terapia online

Preguntas frecuentes

Cualquier persona que atraviese por una situación difícil en su día a día y desee impulsar su vida en una nueva dirección que le provea mejores resultados

La duración de la sesión es de 1 hora, y generalmente es una vez a la semana.

La entrevista se lleva a cabo en la plataforma de zoom, al agendar tu asesoría se te proporciona una liga para ingresar a la videollamada

Varia dependiendo del motivo de consulta.Un paciente y un terapeuta pueden trabajar juntos por 5 o 6 sesiones o durante 4 meses, dependiendo de las necesidades únicas de cada persona y las metas personales de la psicoterapia individual. La mayoría de los enfoques psicológicos modernos trabajan con un corte de terapia breve, lo cual quiere decir que usualmente el proceso puede durar de 12 a 15 sesiones en promedio.

Si ya que nosotros no guardamos ningún número de tarjeta de crédito. Todos los pagos realizados en nuestra página son procesados de forma segura por Stripe o PayPal. o si lo prefieres puedes realizar tu depósito por transferencia electrónica, en ventanilla o en tienda de conveniencia como OXXO o 7 ELEVEN